床墊對你睡得好不好有很大的影響，了解如何選擇一個

人們還在使用盒式彈簧嗎?

盡管卷材床墊的趨勢正在減弱，但了解箱形彈簧何時是一項有價值的投資仍然是有益的。梳化床箱形彈簧最初是為了增加床的高度和支撐床墊，現在仍然提供這些功能，以及其他一些小的好處。

Tempurpedic床墊是否值得購買?

根據我們大多數調查小組成員和測試者的意見，Tempur-Pedic床的舒適程度和壽命使它們非常值得購買。如果你想擁有一張持久的床，床褥推介在你睡覺的時候，能夠搖晃你的身體並提供卓越的壓力緩解，Tempur-Pedic床墊可能是你的正確選擇。

側睡者需要堅硬或柔軟的床墊嗎?

側睡者應該用軟床墊還是硬床墊?側睡者最好選擇軟床墊。軟床墊能更好地緩解壓力，應確保側睡者的肩膀和臀部不會感到沉重的壓力。

睡在硬床墊還是軟床墊上更好?

對於那些沒有麻煩的背部疼痛的人來說，一般來說，硬床墊會更舒適。當睡在較硬的表面時，骨骼吸收了大部分的壓力，這意味著肌肉、靜脈和動脈的壓力較小。肌肉不那么緊張，血液循環也得到改善。

側睡者可以睡在硬床墊上嗎?

硬床墊對側睡者有好處嗎?側睡者實際上應該避免使用硬床墊。它根本不能為這種睡眠者提供適當數量的給予。想想在硬木地板上側身躺著，那是不舒服的，因為你會感到肩部和臀部的壓力。

為什么我的Tempur Pedic這么不舒服?

為什么我的Tempurpedic枕頭或床墊這么硬?根據床墊制造商ecosa的說法，Tempurpedic枕頭或床墊一開始可能會覺得有點不舒服，就像一雙全新的鞋子。它們可能會感覺太硬，需要一個適應期來解決。

為什么我睡在Tempurpedic床上後背部會疼痛?

太軟的床墊會導致你的背部或臀部下垂，脊柱失衡，從而導致明顯的疼痛。太硬的床墊會給你的關節帶來太大的壓力，特別是當你側身或仰臥睡覺時。

側睡時，我的手臂應該放在哪裏?

盡量使手臂低於與身體成直角(通常越低越好，但不要把手臂平放在身體下面，這樣會壓傷肩膀)。壞的手臂在最上面，用一個枕頭把手臂放在上面。不要只是讓它掛在床上，這樣會引起疼痛。